Die GPS-Uhr – Der Begleiter für effektive Messungen

Immer mehr Leute haben die letzten Jahre Sport als Ausgleich und Erhaltung des Körpers für sich entdeckt. Nordic Walking, Joggen oder einfach nur wandern oder anderen Outdoor-Aktivitäten, die Leute werden immer agiler. Neben ordentlicher Ausrüstung für z. B. Laufen, gibt es aber auch weitere hilfreiche Geräte. Das Laufen wird dadurch nicht nur flexibler, sondern lässt sich auch effektiver gestalten. Eine enorme Hilfe bei sportlichen Aktivitäten ist die GPS-Uhr. Und diese hilfreiche Uhr wollen wir im nun folgenden Ratgeber genauer vorstellen.

Die GPS-Uhr – Eine kurze Analyse

GPS-Uhr am Handgelenk

Die GPS-Uhr ist auf den ersten Blick nichts Aufregendes. Eine in der Regel digitale Uhr, die am Handgelenk befestigt wird. Hier unterscheidet sich diese Uhr nicht zu ganz normalen regulären Uhren. Das wahre Herzstück dieser Uhr schlummert jedoch in seiner Funktionsweise.

GPS, Global Positioning System, dient dazu, den genauen Standort zu bestimmen. Ein Navigationssystem im Auto arbeitet mit keiner anderen Funktionsweise. Die Uhr ist durch GPS in der Lage, auf den Meter genau den Standort des Läufers oder Wanderers ermitteln zu können. Während Tracker im Handy meist den gelaufenen Weg nur schätzen, arbeitet diese Uhr maximal genau.

Das sorgt nicht nur genaue Messergebnisse, sondern die gelaufenen Strecken werden auch intern abgespeichert. Somit bieten diese Aufzeichnungen auch eine Lernkurve, da sich ein Sportler stetig steigern kann. Die meisten GPS-Uhren besitzen neben einem Distanzmesser auch einen Kalorienzähler mitsamt Pulsmesser und einen Höhenmesser.

Vorteile einer GPS-Uhr

Diese Funktionen sorgen für zahlreiche Vorteile. So kann jeder Sportler nicht nur im Bruchteil einer Sekunde erkennen wie viel schon gelaufen und wie viele Kalorien dabei verbrannt wurden. Der aktuelle Puls verrät auch direkt, wenn Fettverbrennung gewünscht ist, ob der nötige Puls erreicht ist. Das ermöglicht nicht nur ein zusätzliches effektives Training, sondern lässt sich auch wunderbar für die Vorbereitung auf Events nutzen.

Wenn z. B. ein Sportler eine bestimmte Laufstrecke, die bei einem Event gelaufen wird, üben und sich stetig verbessern will, bietet solch eine Uhr eine präzise Hilfe. Die genaue Standortbestimmung ermöglicht eine professionelle Nachbereitung und Auswertung des Trainings.

Nachteile bei GPS-Uhren

Natürlich haben auch GPS-Uhren durchaus die ein oder andere Schattenseite. Und das ist hier wörtlich zu nehmen. Die Genauigkeit der Messung hängt vom Wetter. Wird z. B. bei Regen gelaufen, kann das schlechte Wetter die Messung beeinflussen. Durch schlechtes Wetter wird die GPS-Genauigkeit gestört. Daher kann schlechtes Wetter selbst für das ambitionierteste Training mit dieser Uhr die Ambitionen schmälern.

Zusätzlich dazu sind diese Uhren nur bedingt wetterfest. Nicht nur, dass die Messungen dann ungenauer werden, sondern oftmals sind sie besonders gegen Nässe nicht wirklich widerstandsfähig. Ein Aspekt, der ebenfalls einen Kauf verhindern kann, ist der Preis. Es gibt zwar Modelle zu einem günstigen Einsteigerpreis, diese sind aber qualitativ teilweise nicht zu empfehlen. Hier gilt das Motto, wer billig kauft, kauft definitiv doppelt.

Für eine gute und wertige GPS-Uhr muss ein gutes Budget eingeplant werden. Gerade der nötige Betrag für die Anschaffung macht es für viele Sportler nicht erschwinglich, solch eine Uhr nutzen zu können.

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Zusammenfassung und Fazit

Die GPS-Uhr bietet zahlreiche Vorteile. Sie ermöglicht nicht nur ein effektiveres und genaueres Training, sondern sie sorgt auch bei einer Laufstrecke für eine stetige Lernkurve. Was sie an Vorteilen besitzt, machen die Nachteile teilweise wieder wett. So kann sie nicht bedenkenlos bei jedem Wetter verwendet werden. Regen und Sturm können nicht nur die Ergebnisse verfälschen, sondern auch die Uhr durch Nässe beschädigen.

Daher ist die GPS-Uhr insgesamt vor allem für Sportler geeignet, die auf einem hohen Niveau bereits trainieren oder trainieren wollen. Der oftmals hohe Preis ein zusätzlicher Faktor, der solch eine Uhr für jedermann verhindert. In jedem Fall ist diese Uhr ein wertvoller Partner fürs Training und sorgt für zusätzlichen Boost bei den Trainingsergebnissen.

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